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Katrin Hansmeier

"Wie Humor deinen Bauch entlasten kann, wenn du zu viel runterschluckst!"

Ein leichtes und zugleich tiefes Gespräch über Ärger, Schlagfertigkeit, Körperspannung, klare Kommunikation und die Frage, warum Humor so viel mehr ist als Witze machen.

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In diesem Interview zeigt dir Katrin:

  • warum Humor kein Witzemachen ist, sondern eine innere Haltung
  • wie Ärger, Runterschlucken und Anspannung im Körper weiterarbeiten können
  • warum dein Kiefer, deine Atmung und dein Bauch bei Stress sofort reagieren
  • wie du mit kleinen Perspektivwechseln aus der Starre kommst
  • warum Schlagfertigkeit vorbereitet werden darf
  • wie du klar kommunizierst, ohne gleich in den Kampf zu gehen
  • warum Leichtigkeit im Körper beginnt
  • Dieses Interview wirkt sofort leichter
    Vielleicht hast du schon beim Zuhören gemerkt:
    Ein Perspektivwechsel, ein Lächeln oder ein klarer Satz kann im Körper sofort etwas lösen. 
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Raus aus dem Runterschlucken – rein in mehr Leichtigkeit

Katrins Work-Joy-Leitfaden zeigt dir, wie du Joy Killer erkennst, souveräner auf doofe Sprüche reagierst und dir charmante Antworten schon einmal in den Ärmel steckst.

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Über Katrin Hansmeier

Katrin Hansmeier ist Speakerin, Schauspielerin, Autorin und Moderatorin – und Expertin für Work-Joy-Balance.

Seit über 20 Jahren steht sie auf Bühnen und vor der Kamera. Ihre besondere Stärke: Sie zeigt, wie Humor, Freude und Improvisation helfen können, auch in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben.

Mit ihrer Arbeit bringt Katrin mehr Leichtigkeit, Perspektivwechsel und Lebendigkeit in die Arbeitswelt. Ihr Ansatz: Freude ist kein nettes Extra, sondern eine wichtige Kraftquelle – besonders dann, wenn der Alltag stressig, unsicher oder herausfordernd wird.
  

Mehr Informationen:

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Schreib mir an: kontakt@doerteschmitten.de - ich freue mich auf Deine Post!

Haftungsausschluss

Die Inhalte dieses Kongresses dienen ausschließlich der Information und allgemeinen persönlichen Weiterbildung. Die geäußerten Ansichten und Empfehlungen stammen von den jeweiligen Referenten und spiegeln nicht zwangsläufig die Meinung der Veranstalter wider. Die Anwendung der vorgeschlagenen Gesundheitstipps erfolgt auf eigene Verantwortung. Dieser Kongress ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung durch einen Arzt oder Therapeuten.

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